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壮阳喝什么茶好?壮阳的茶有哪些?[图]

2019-10-08 21:18:27来源:励志吧0次阅读

许多男性在寻找壮阳的方法,壮阳有许多的方式,男性可以通过锻炼和饮食的结合,壮阳的效果会更好,壮阳还可以喝茶,茶叶有许多种,功效也有所不同,男性可以通过饮茶来壮阳,那么壮阳喝什么茶好?壮阳的茶有哪些?下面为大家介绍。

1、壮阳茶有哪些

1、枸杞石耳茶

珠山石耳1朵,绿茶少许,枸杞10粒,选粒大饱满为佳。每朵珠山石耳约泡三杯茶,每天三朵。

2、虾米茶

将虾米与绿茶按3∶1比例入杯,沸水冲泡15分钟后即可饮服。长期饮用有温肾壮阳之功效,可治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。

3、菟丝子茶

菟丝子12克,绿茶3克,冰糖适量。将菟丝子捣碎,与绿茶、冰糖共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖焖10分钟,代茶频饮。具有补阴益阳、固精缩尿的功效。常用于治疗男子不育、房事低下等症。

4、薏苡仁茶

薏苡仁15克,绿茶3克。将薏苡仁捣碎,与绿茶共放入茶杯中,开水冲泡代茶饮。具有温肾止遗的功效。常用于治疗遗精早泄、阳痿不举、欲望低下、心烦失眠等症。

5、人参茶

人参5克,切薄片,沸水冲泡,代茶频饮。具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。

6、胡桃蜜茶

胡桃仁10克,绿茶15克,蜂蜜适量。将胡桃仁捣碎,与绿茶、蜂蜜共放入茶杯中,开水冲泡代茶饮。具有温肾纳气、充旺元阳、止遗的功效。常用于治疗男子房事低下、滑精早泄等症。

7、枸杞子茶

枸杞子9克,用沸水冲泡代茶饮用。具有补肾益精、养肝明目、滋肺润燥、强健筋骨、抗衰老等功效。

8、何首乌茶

何首乌9克,沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾,益精血、黑须发、悦颜色等功效。

2、补肾壮阳的食疗

(1)杜仲猪腰

配方:杜仲12克,猪腰1只,葱白3根。

制法:先把杜仲加水煎成汤汁备用,猪腰去筋膜,切片,加入葱白和适量水,一起煨制,待猪腰熟时,兑入杜仲汁,加食盐调味。

功效:温肾壮阳,强壮筋骨。

用法:饮汤吃猪腰。

(2)枸杞粥

配方:鲜枸杞叶60克,粳米60克。

制法:先将枸杞叶加水煎煮2次,取汁去渣,再加粳米一起煎煮成粥。

功效:养阴清热,益气和胃。

用法:早晚食用。

(3)桃仁粥

配方:核桃仁50克,粳米80克。

制法:粳米煮粥,核桃仁去皮捣烂入粥内,文火煮数沸,见粥面有油即可,加红糖调味。

功效:温阳益气,润燥止痒。

用法:早晚食用。

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