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孙杨冬训猜想国内高原训练前往欧美集训大胆

2019-07-09 20:56:31来源:励志吧0次阅读

孙杨冬训猜想:国内高原训练 前往欧美集训:大胆美女人体艺

摘要:   N杨旺  海都讯一个星期前,澳大利亚泳协借“兴奋剂事件”拒绝孙杨赴澳训练。而据近日获悉,澳方目前态度有所软化,但依旧不允许孙杨在游泳名帅丹尼斯的俱乐部训练,澳大利亚欲切断中国游泳留洋线路的“司大胆美女人体艺最新动态及资讯。

炎炎夏日,游泳无疑是市民消暑锻炼的最佳方式。不过,近期市卫生监督所公布的报告令泳客担心:督查的483家游泳场所中,有7家水质抽检存在微生物指标(细菌总数、大肠菌群)不合格,另有11家有两项及以上理化指标

N杨旺

海都讯一个星期前,澳大利亚泳协借“兴奋剂事件”拒绝孙杨赴澳训练。而据近日获悉,澳方目前态度有所软化,但依旧不允许孙杨在游泳名帅丹尼斯的俱乐部训练,澳大利亚欲切断中国游泳留洋线路的“司马昭之心”毕现。

对于孙杨来说,即将开始的冬训显得尤为重要。他是在国内训练,还是去欧美转场,抑或是在澳大利亚“曲线训练”,无疑引起人们新一轮的猜想。

猜想一:在澳大利亚“曲线救国”

从目前情况来看,在一系列风波之后,孙杨对丹尼斯的信任有增无减,继续赴澳也许是比较理想的选择。

在黄金海岸拥有自己俱乐部的丹尼斯,以“比魔鬼还魔鬼”的训练理念著称。他的计划分ABC三个强度,每天贴在白板上,运动员根据自己的能力选择其中一个强度来执行。虽然都是大运动量,且没有针对性的调整和缓冲训练,不过由于有氧训练比较适合中国选手的具体情况,中方总结出了一套独特的办法:一年有2个月时间在丹尼斯处训练,然后回国马上进行调整,即以中国教练和国内训练为主。从仁川亚运会的表现来看,其效果还是相当不错的。

按照澳大利亚泳协规定,全澳15家顶尖游泳俱乐部和训练中心从2014年起与澳泳协结成了伙伴关系,参与到“领奖台中心项目”,丹尼斯所执教的迈阿密游泳俱乐部就是其中之一。

如果孙杨选择赴澳,显然是最合适的。但孙杨只能选择这15家俱乐部之外的某家俱乐部,让丹尼斯“客串”指导。

猜想二:在欧美集训,大学体制

除了澳洲,美国和英国等地的俱乐部也是中国选手的选择。但对中国选手而言,在美国训练鲜有成功的先例。

上世纪90年代中期,蝶泳名将刘黎敏曾前往美国大学俱乐部边学习边训练,甚至一度创下了当时美国大学女子200米蝶泳的纪录,但2000年奥运会,身为上届亚军的她竟没能杀入100米蝶泳半决赛。吴鹏2007年前后赴美并投在迈克尔·伯顿门下,一度在一些热身赛中战胜菲尔普斯,但在北京奥运会200米蝶泳项目中与奖牌无缘。随后的张琳和蛙王北岛康介在南加州大学跟随名帅大卫·萨罗训练,但都陷入职业生涯的低谷。

美国散养式加以赛代练的大学俱乐部模式未必适合中国选手。中国游泳队教练告诉,在美国,一个运动员真正集中训练的时间只有圣诞节以及5月到8月份,平日里,每周的训练量也不过20个小时。

每个冬天,全美300多所大学的游泳俱乐部队员要进行7至8次对抗赛,每个队员每次要参加3至4项比赛,之后还有5至6次的3天短期比赛,紧接着又是美国大学生联盟游泳比赛和全国锦标赛。像菲尔普斯这样的“超人”就是依靠这种高强度比赛练就的。而对于孙杨们而言,如果缺乏科研团队及教练的恢复跟踪,等待他们的将是不确定因素。另外一个重要原因是,美国缺乏合适的中长距离教练。

猜想三:在国内高原长期训练

孙杨之前的训练体系,高原训练一直是传统法宝。在目前的队伍中,孙杨前教练朱志根也是比较迷恋高原训练的教练之一,通过高原训练以消除疲劳,提高抗疲劳能力,从来都是非常重要的方式和手段。

但此一时彼一时,目前的教练张亚东和孙杨正致力于新的训练方式和手段。此前张亚东负责赛前训练,丹尼斯负责有氧、速度等训练,已经成为孙杨夺冠模式一个不可或缺的环节。

在运动员心理调节方面,张亚东从来都是有独到的手段的。第一次携手,张亚东就大胆地将孙杨带到香港,带孙杨看演唱会,进行各种心理辅导等。

在和孙杨的搭档中,张亚东从来都没有当自己是领导,而是充分尊重运动员的意见。而他选择谈话的场合,不是在大巴上,就是在按摩房,或者是在自己的房间里。

但长期在国内训练同样弊端很多。且不说孙杨永远是风暴眼,无处不在的媒体和舆论随时会炮制“这个门那个门”,无法让运动员心无旁骛,就是教练搭配方面,也存在着巨大的不足。由于张亚东远离一线已很长时间,加之他更擅长短距离训练,因此,如果没有外教丹尼斯的直接指点,将会给孙杨的训练带来巨大的困扰。   体坛有喜  先忙全运会再办喜事  日前,中国体操队功勋老将、雅典奥运会鞍马冠军滕海滨在体育总局体操馆向女友张楠求婚,他单膝跪地送上钻戒,女主角洒下幸福热泪。据悉,滕海滨接下来还将代表北京队参加辽

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